近年來，人們越來越關注健康和營養，後生元成為備受關注的話題，因為相對於益生菌和益生元，它在健康方面的作用更為迅速和直接。除了眾所周知的對腸道健康的益處，後生元還與免疫提升、心血管防護、皮膚保養、情緒穩定、紓壓好眠、私密部位健康、體重管理，甚至關節健康和男性功能等多個方面的健康密切相關。
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後生元作用？５大主要功能與加碼5種特殊功能
後生元的功效多種多樣， Jenny營養師將功能分類成５大目前市面常見的主要功能，並加碼整理5大特殊功能給大家。
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主要功能：
- 腸道健康：後生元被廣泛認為對腸道健康有益。研究表明，後生元可以促進益生菌和腸道微生物的生長、活動和發揮健康功效。當腸道內的壞菌多於好菌時，後生元可以幫助平衡菌群，對抗致病微生物，維護腸道健康。
- 增強免疫系統：後生元有助於激活免疫系統。例如後生元L-137可以喚醒免疫細胞，增強人體的免疫力，有助於對抗感染和疾病。
- 心血管防護：美國佛羅里達大學Kim博士研究發現SCFA短鏈脂肪酸具有降血壓、降總膽固醇、血管消炎等作用，能夠全方位的改善心血管問題。
- 紓壓舒眠、增強記憶力：日本東京農業大學岡田教授研究發現特定的後生元 ProbiozzZ K-1，可以提高血清素和BDNF（腦源性神經營養因子）的生成，從而改善情緒、減輕壓力、改善睡眠、增強記憶力，並預防腦部退化造成的相關疾病。
- 調整體重：想靠後生元減肥，除了利用後生元幫助宿便清除，增強體內油脂代謝外，LM-1004 這種特殊的後生元還可以調整體內胖瘦菌平衡，打造易瘦體質。
加碼功能:
- 保養關節：有些後生元中含有維生素 K，這樣的生物來源維生素對人體親和性更高，易吸收，透過補充這樣的維生素 K，有助於骨關節保養。
- 護肝：經過日本農林水產省以及益生菌權威光剛知足教授的研究，發現特殊的克菲爾乳桿菌在稻米中培養所產生的高濃度克菲爾多醣體，能夠有效降低肝臟的發炎指數，減少脂肪肝的產生。
- 養顏美容：皮膚表面存在著眾多看不見的微生物，當壞菌（如金黃色葡萄球菌）超過好菌時，皮膚問題就可能產生，通過使用後生元皮膚中好菌的含量提高了，皮膚屏障功能也能增強，並能平衡皮膚的酸鹼值、保濕皮膚、淡化皺紋。
- 保養私密處：當私密部位的菌叢失衡時，婦科問題可能會隨之而來。這時才補充益生菌可能來不及緩解問題。然而，經過科學實證的後生元KDPH清酒乳桿菌顯示，它可以抑制白色念珠菌感染，特別適用於私密處護理。
- 提振男性雄風：日本的研究發現，從泡菜中篩選出的特殊菌株可以增強體內一氧化氮（NO）的生成，促進血液流動，增加血管通透性，從而提升男性的性功能。
5星後生元，生產條件大揭密，打造最佳功效
後生元的功效多樣且卓越，然而，生產高品質的後生元實際上需要高度專業的技術。有些人可能會在對此知之甚少的情況下，將未經特殊處理的菌屍體或將菌的培養液直接乾燥成粗糙的代謝廢物誤認為是後生元。然而，5星後生元不同於一般的後生元，它需要選擇優良的菌株，而且在生產過程中不能草率行事，必須進行反覆試驗，以掌握最佳後生元的生產條件，其中包括生產原料組成、培養環境、培養時間等。並且生產過程中，需在後生元濃度達到最高且品質最優良的情況下，進行精確的熱封穩定處理，以最大程度地保留其活性，從而創造出最頂級的後生元。
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資料參考: