一、孕妇补充叶酸不可少，一般人也需警惕叶酸缺乏
叶酸又称为维生素 B9，是重要的造血维他命，参与细胞内 DNA 的合成，能帮助胎儿脑部与神经系统发育，因此建议孕妇要补充足够的叶酸。根据 2017 ~ 2020 年台湾国民营养调查显示，不仅孕妇需要补充叶酸，台湾一般男女叶酸的缺乏状况有上升的趋势，主要原因有二，首先食物中的叶酸安定性差、不耐热，烹煮或制备食物时恐流失 50～95%，摄取后在体内尚需进行多次转化才能被吸收利用；其次，亚洲有半数人口MTHFR基因缺陷，无法将摄取进来的叶酸转化至身体可吸收的活性形式 5-MTHF（L-5-methyltetrahydrofolate ;L-5-MTHF）（图一），因此越来越多人寻求叶酸营养品的补充。
二、认识叶酸营养品进化史，选择安全又能快速吸收叶酸很重要！
目前叶酸营养品除了上述的第一代食物叶酸，最常见的就是第二代传统（合成）叶酸，业者多半因成本考量而选择这种非活化型式的叶酸，虽然安定性比食物叶酸好，但食入后要经过更多个还原步骤才能转成活化形式 5-MTHF，且过程可能在血液中累积过多未代谢叶酸（图一），长期下来恐产生许多严重的后遗症，对孕妇及缺乏转化酶的人而言，无疑是一大威胁。 有鉴于传统叶酸难以代谢，市场陆续推出了第三代巨晶型叶酸钙盐与第四代葡萄糖胺盐，改良了传统叶酸不易吸收缺点，不需转换就可以直接吸收利用(图一)。第三代巨晶型叶酸钙盐在国外虽已行之有年，但台湾过去并未申请使用许可，而第四代葡萄糖胺盐叶酸近来虽取得食品原料使用许可，却价格高，且稳定性较差，在台湾夏季超过 30°C 以上的湿热气候下容易变质，因此市场一直期盼能有合乎法规、可直接吸收、生物利用率高、稳定性强、价格又亲民，面面俱到的「新世代活性叶酸」。
三、最新次世代「活性叶酸」ActifoliCa 优势有哪些？
想要开发新世代活性叶酸并不容易，得兼顾技术研发、结构鉴定、安全验证、功效试验等各个层面才能登峰造极，近期市场上出现一支拥有 40 项专利的新世代活性叶酸 ActifoliCa 专利微晶型活性叶酸，其独特之处在于采用「专利微结晶」及「专利纯度控制」两项尖端技术，使分子结构达到 99% 高纯度的〝微晶〞型态，不仅改善了前几代叶酸的各项缺点，特殊小分子结晶排列结构也使生物利用率提高 2～3 倍以上。以下带大家深度了解 ActifoliCa 次世代活性叶酸：
1.无须代谢，直接吸收，纯度更好：
ActifoliCa 微晶型活性叶酸与第四代叶酸同样高纯度且能直接以 5-MTHF 活性型式被身体吸收利用，最大的差异在于，室温放置 60 天后，第四代叶酸的纯度下降至 65%， ActifoliCa 却依然维持99% 高纯度（图二）。
2. 结构型态更优，稳定度更高：
要评判一个好的活性叶酸，除了观察纯度外，稳定度更是至关重要。表一显示第四代叶酸本质上属于无定型结构、排列不规则，故非常不稳定，空隙大，容易受到水分、氧气、温度的侵蚀而降解，因此非常不稳定，甚至放置 60 天后就变黑，产生影响健康的杂质（4a-Hydroxy-5-methyltetrahydrofolic acid），安全性堪忧。而 ActifoliCa 微晶型活性叶酸，其分子间规则排列紧密无缝隙，可耐受高温及高湿度环境，是目前唯一能耐受 30°C 以上的活性甲基叶酸，长达 3 年不变质。
3.分子量更小，生物利用度最高：
叶酸的生物利用率与分子量有莫大的关系，分子量小能够更容易穿过细胞膜，更好被人体吸收利用。 ActifoliCa 微晶型活性叶酸的分子量仅是第四代的一半，从图三可以观察到 ActifoliCa 的最大吸收浓度、血液浓度、维持时间、维持量均优于前代叶酸，生物利用率最高。
三、对胎儿友善的叶酸！专利微晶型活性叶酸 ActifoliCa
叶酸是胎儿发育过程中最重要的营养素，其安全性与吸收代谢至关重要，选择安全、稳定、高活性、好吸收代谢的次世代 ActifoliCa 专利微晶型活性叶酸，相信一定能帮助相关的产品更好、质量更提升。
