近年来,人们越来越关注健康和营养,后生元成为备受关注的话题,因为相对于益生菌和益生元,它在健康方面的作用更为迅速和直接。除了众所周知的对肠道健康的益处,后生元还与免疫提升、心血管防护、皮肤保养、情绪稳定、纾压好眠、私密部位健康、体重管理,甚至关节健康和男性功能等多个方面的健康密切相关。
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后生元作用? 5大主要功能与加码5种特殊功能
后生元的功效多种多样, Jenny营养师将功能分类成5大目前市面常见的主要功能,并加码整理5大特殊功能给大家。
主要功能:
- 肠道健康:后生元被广泛认为对肠道健康有益。研究表明,后生元可以促进益生菌和肠道微生物的生长、活动和发挥健康功效。当肠道内的坏菌多于好菌时,后生元可以帮助平衡菌群,对抗致病微生物,维护肠道健康。
- 增强免疫系统:后生元有助于激活免疫系统。例如后生元L-137可以唤醒免疫细胞,增强人体的免疫力,有助于对抗感染和疾病。
- 心血管防护:美国佛罗里达大学Kim博士研究发现SCFA短链脂肪酸具有降血压、降总胆固醇、血管消炎等作用,能够全方位的改善心血管问题。
- 纾压舒眠、增强记忆力:日本东京农业大学冈田教授研究发现特定的后生元 ProbiozzZ K-1,可以提高血清素和BDNF(脑源性神经营养因子)的生成,从而改善情绪、减轻压力、改善睡眠、增强记忆力,并预防脑部退化造成的相关疾病。
- 调整体重:想靠后生元减肥,除了利用后生元帮助宿便清除,增强体内油脂代谢外,LM-1004 这种特殊的后生元还可以调整体内胖瘦菌平衡,打造易瘦体质。
加码功能:
- 保养关节:有些后生元中含有维生素 K,这样的生物来源维生素对人体亲和性更高,易吸收,透过补充这样的维生素 K,有助于骨关节保养。
- 护肝:经过日本农林水产省以及益生菌权威光刚知足教授的研究,发现特殊的克菲尔乳杆菌在稻米中培养所产生的高浓度克菲尔多糖体,能够有效降低肝脏的发炎指数,减少脂肪肝的产生。
- 养颜美容:皮肤表面存在着众多看不见的微生物,当坏菌(如金黄色葡萄球菌)超过好菌时,皮肤问题就可能产生,通过使用后生元皮肤中好菌的含量提高了,皮肤屏障功能也能增强,并能平衡皮肤的酸碱值、保湿皮肤、淡化皱纹。
- 保养私密处:当私密部位的菌丛失衡时,妇科问题可能会随之而来。这时才补充益生菌可能来不及缓解问题。然而,经过科学实证的后生元KDPH清酒乳杆菌显示,它可以抑制白色念珠菌感染,特别适用于私密处护理。
- 提振男性雄风:日本的研究发现,从泡菜中筛选出的特殊菌株可以增强体内一氧化氮(NO)的生成,促进血液流动,增加血管通透性,从而提升男性的性功能。
5星后生元,生产条件大揭密,打造最佳功效
后生元的功效多样且卓越,然而,生产高品质的后生元实际上需要高度专业的技术。有些人可能会在对此知之甚少的情况下,将未经特殊处理的菌尸体或将菌的培养液直接干燥成粗糙的代谢废物误认为是后生元。然而,5星后生元不同于一般的后生元,它需要选择优良的菌株,而且在生产过程中不能草率行事,必须进行反覆试验,以掌握最佳后生元的生产条件,其中包括生产原料组成、培养环境、培养时间等。并且生产过程中,需在后生元浓度达到最高且品质最优良的情况下,进行精确的热封稳定处理,以最大程度地保留其活性,从而创造出最顶级的后生元。
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资料参考: